"学会控制自己的脾气：
看别人不顺眼，是自己修养不够。
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，
过一分钟后才慢慢恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。
用嘴伤害人，
是最愚蠢的一种行为。
要学会控制自己的脾气，
做一个有修养的人。"
前几天在fb上看到这则"post",觉得十分有意义 =）
而且才顿时发现原来人在生气时，智商是零的，
也就是说人在生气时所作的决定/说出的话，基本上是没经过思考的。
而控制自己的情绪是必然的，
除非你是alien或你的存在根本不会影响到其他人。
控制自己的情绪是对自己也对他人负责任，
若一个人常常脾气很暴躁、胡乱骂人，
想必他的生活与人际关系应该很糟吧~
若一个人拥有良好的情绪与自我管理，
那我们必定感受得到这人的亲切感,
我们也很自然地会喜欢与这人来往。
虽然有时发生一些让人不愉快的事情时，
我们可能会很生气，
但我觉得我们起码能够不要对不管人事的人板着脸孔，
而且若你有尝试，
那你不好的情绪指标肯定会下降。
控制情绪也是种学问，
是我们生活中必修的课。
会原谅别人的人，
肯定拥有一个宽大的心，
漂亮的心 =)
不乱发挥坏脾气/情绪的人，
肯定十分友善，
十分文雅 =)
